Coaching und Training
Gesund & fit mit deinen persönlichen Lifestyle, in dem du dich leicht, stark und lebendig fühlst.
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Kurse für Frauen in Hennef & Online
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u.a. §20 Präventionskurse
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Personal Training in Hennef/ Umgebung
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Ganzheitliches Gesundheitscoaching 1:1
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Stress & Emotionen lösen (Atempraxis)
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Zukunftsorientierte und lebendige Arbeitgeber etablieren NACHHALTIGE gesundheitsförderliche Strukturen und Angebote für Mitarbeiter.
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Du kannst mich als Coach mit dem Konzept der MOJO SAFARI buchen. https://mojo-institut.de/bgm/
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Zudem leite ich Vorträge sowie nachhaltige PRÄVENTIONSKURSE (offline & online).
Gesunde Mitarbeiter
Ich verbinde traditionellen Yoga mit modernen Bewegungskonzepten und einer gesunden, physiologischen Ausrichtung in der Körper- und Atempraxis. Mit Freude und Leichtigkeit erlangst du Zugang zu deinem Körpergefühl. Energien beginnen zu Fließen und Kraft baut sich auf.
Eine gezielte Yogapraxis kann dich konkret unterstützen, physische und mentale Herausforderungen zu meistern.
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