
Gesundheit & Leben
Mit Leichtigkeit Lebensenergie steigern, Herausforderungen meistern, für dein erfülltes, freies und gesundes Leben!
Ohne Energie geht nichts! Möchtest du Herausforderungen im Leben leichter lösen können? Möchtest du chronische Schmerzen, Müdigkeit und körperliche Beschwerden langfristig loswerden? Dein LEBENSSTIL und die Verbindung zu deinem Umfeld sind das Fundament für ein leichtes, gesundes Leben. Ich helfe dir, deine Energie auf das nächste Level anzuheben!

Lebensstilcoaching
Gesundheit - Fitness
Für deinen persönlichen Lifestyle, in dem du die Energie hast, das machen zu können was dich lebendig macht. Frei von körperlichen Schmerzen, Dauerstress und Energielosigkeit.
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Personal Training Outdoor in Hennef/ Umgebung
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Outdoor Fitness Hennef in der Gruppe
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Ganzheitliches Lebensstilcoaching 1:1
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Einstieg: 5 Wochen 5 Methoden
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Für leistungsstarke und authentische Unternehmen sind nachhaltige gesundheitsförderliche Strukturen und Angebote unabdingbar. Sowie die Befähigung der Mitarbeiter, selbstwirksam regenerieren zu können. Nur dann sind Mitarbeiter leistungsfähig und zufrieden. Und gesundes, erfolgreiches Wachstum, für eine Welt in der wir leben wollen, möglich. Zudem werden Fehlzeiten werden reduziert und Kosten eingespart.
Gesunde Unternehmen

Meine Yogaformate sind eine Bewußtseinspraxis in Bewegung, die Spaß macht, mit der du deine Lebensenergie zum Fließen bringst und an Leichtigkeit und Klarheit für deinen Alltag gewinnst. Eine gezielte Yogapraxis aus Bewegung, Atemlenkung und Stille, kann dich konkret unterstützen, gesundheitliche Beschwerden und Herausforderungen zu meistern.
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Kurse in Hennef & Online
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Einzelunterricht, Workshops